С чем я работаю
Написать в мессенджер
Какая услуга вам подойдёт
Названия услуг мало что говорят, пока не примеришь их на себя. Найдите строчку, которая ближе всего к вашей ситуации, — она ведёт на нужную страницу. Это поможет сориентироваться.
- Мне тяжело, и я не понимаю, с чего начать разбираться Консультация психолога
- Живу не в Нижнем Новгороде или некогда ездить в кабинет Психолог онлайн
- Подросток отдалился, любой разговор заканчивается ссорой Психолог для подростков
- Беспокоюсь за ребёнка: замкнулся, хуже спит, изменилось поведение Детский психолог
- Не знаю, как себя вести с ребёнком, — помощь нужна мне, а не ему Психолог для родителей
- Тело реагирует на стресс, а обследования ничего не находят Работа с психосоматикой
- Не нравятся голос и речь: тяжело говорить на публике, картавлю Раздел «Речь и голос»
Ни одна строчка не подошла
Так тоже бывает: ситуация редко описывается одной фразой. Напишите своими словами — я отвечу и скажу, чем могу помочь, а если задача не моя, назову, к какому специалисту с ней идти.
Все услуги и стоимость
Первая встреча в любом формате длится до 1,5 часов и стоит от 4400 ₽. Цена не зависит от того, очно вы приходите или подключаетесь онлайн, взрослый вы или родитель с ребёнком. За полтора часа мы успеваем не обозначить проблему, а разобрать её: найти, что запускает состояние и что его удерживает.
Консультация психолога
Для взрослых. Разбираем ситуацию целиком: что происходит сейчас, что удерживает проблему и куда двигаться дальше.
4400 ₽ Первичная консультация, 1 час 30 минут
ПодробнееДетский психолог
Диагностическая консультация для родителя и ребёнка: разбираемся, что происходит, и составляем маршрут
4400 ₽ Диагностическая консультация, 1 час 30 минут
ПодробнееПсихолог для подростков
Консультация для подростка и родителя: с уважением к границам подростка и честным ответом на вопросы родителей
4400 ₽ Диагностическая консультация, 1 час 30 минут
ПодробнееПсихолог для родителей
Консультация для родителя — отдельно от детской, без чувства вины и без диагноза заочно
4400 ₽ Первичная консультация 1 час 30 минут, очно или онлайн
ПодробнееПсихолог онлайн
Консультация психолога по видеосвязи. Работаем из любой точки, где есть интернет и экономим время.
4400 ₽ Консультация по видеосвязи (Телемост, Zoom), 1 час 30 минут
ПодробнееПсихолог по психосоматике
Разбор психологических факторов телесного симптома. Когда анализы все в норме, а симптом сохраняется.
9900 ₽ Консультация по психосоматике — 2,5 часа, очно или онлайн
ПодробнееРечь и голос
Второе направление моей практики: постановка голоса и речи, логопедия для взрослых, исправление картавости, работа со страхом публичных выступлений. Формат и стоимость там свои.
Мои статьи
Цветная полоса сверху карточки показывает рубрику: терракотовая — психология, зелёная — речь и голос.
Можно идти не от услуги, а от того, что происходит
Услуга отвечает на вопрос «к кому идти», а страницы ниже — на вопрос «что со мной». Если вы уже понимаете, что именно вас беспокоит, начните с темы: там подробнее о том, как это выглядит, почему так происходит и что с этим делают. Услуга подберётся сама.
Нужен определенный формат?
Консультации онлайн, работа с подростком, работа с ребёнком, консультация для родителя — отдельные услуги со своими особенностями.
Какая психологическая помощь бывает
Словами «психологическая помощь» называют разные вещи, и путаница здесь дорого обходится: человек ждёт круглосуточную линию, а попадает в частную практику с записью на неделю вперёд. Ниже — чем эти форматы отличаются и какой из них моя работа.
Частная практика
Это про меня. Специалиста выбираете вы, а не учреждение: можно посмотреть образование, почитать, как он пишет, и уйти, если не подошёл. Время подбирается под вас, число встреч не ограничено регламентом. Платно, запись заранее.
Экстренная линия
Разговор здесь и сейчас, бесплатно и анонимно, без записи и без продолжения. Это не терапия, а помощь пережить острый момент. Круглосуточно работают психологи МЧС России: +7 495 989-50-50.
Чего моя практика не заменяет
Я не круглосуточная служба: заявки смотрю в рабочее время, между встречами не сопровождаю в режиме дежурства. Не ставлю диагнозы и не назначаю лекарства — это работа врача, и если она нужна, я говорю об этом прямо и продолжаю работу параллельно с назначенным лечением. Не веду семейные пары и не работаю с суицидальными мыслями.
Путь от заявки до первой встречи
Заявка
Оставляете форму, звоните или пишете в мессенджер. Можно не рассказывать подробности сразу.
Общение в мессенджере или созвон
Расскажу, чем могу помочь, и договоримся о времени и формате — очно или онлайн.
Первая встреча — 1,5 часа
Подробно разбираем ситуацию, определяем цели работы, горизонт планирования.
План и решение о продолжении
На встрече даю рекомендации по ситуации. Иногда этого достаточно. Если нужна регулярная работа — обсуждаем частоту встреч.
Кто будет с вами работать
Клинический психолог, детский педагог-психолог, тренер по голосу и речи. Практикую с 2010 года, за это время — больше двух тысяч клиентов очно и онлайн.
Илона Хуторская
Образование и квалификация
2007–2012 — НГПУ им. Козьмы Минина. Учитель-логопед, дошкольная педагогика и психология
2021–2023 — Высшая школа «Среда обучения». Диплом о профессиональной переподготовке, квалификация «клинический психолог»
Член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Работаю в интегративном подходе: метод подбирается под задачу, а не наоборот
2025–2026 — ДПО "АССУРГИНА". Диплом государственного образца, квалификация «Специалист по психологии здоровья»
Что говорят клиенты
Отзывы собраны на независимых площадках и подгружаются виджетом — я не могу их редактировать.
Не знаете, что выбрать — напишите
Опишите ситуацию своими словами или просто оставьте контакт. Я отвечу, скажу, какая услуга подходит, и предложу время. Название услуги в заявке указывать не обязательно.
Заявка отправлена
Спасибо, я получила заявку и обязательно свяжусь с Вами в ближайшее время.
Проверьте, чтобы не было запрета на прием сообщений в выбранном мессенджере.
Я не работаю с суицидальными мыслями и не заменяю врача. Если такие мысли есть, помощь можно получить круглосуточно и бесплатно у психологов МЧС России: +7 495 989-50-50.