Психологическая помощь в Нижнем Новгороде и онлайн

Что обычно спрашивают

• Как выбрать психолога и на что смотреть?

  На три вещи. Первая — образование: профильное высшее или переподготовка, документы должны быть выложены и открываться, а не упоминаться словами. Вторая — супервизия и личная терапия: специалист, который сам не разбирает свою работу с коллегами, работает вслепую. Третья, самая недооценённая, — как вам с ним разговаривать. Это не про симпатию, а про то, можете ли вы сказать при нём неприятное о себе. Проверяется за первые пятнадцать минут общения.

• Есть ли бесплатная консультация?

  Бесплатных консультаций нет. После получения заявки мы списываемся или созваниваемся, я отвечаю на вопросы о формате и говорю, чем могу помочь. Но это знакомство, а не работа с запросом.

• Мне плохо прямо сейчас, куда звонить?

  Если состояние острое и нужен разговор немедленно, круглосуточно и бесплатно работают психологи МЧС России: +7 495 989-50-50. Это анонимно. А записаться ко мне можно на конкретное время.

• Онлайн работает так же, как очно?

  Да, содержание встречи одинаковое, отличается только способ связи. Подключаемся через Яндекс Телемост или Zoom, ссылку пришлю за 5 минут до начала, устанавливать ничего не нужно. Нужны наушники и место, где вас не прервут. Среди моих клиентов люди из четырнадцати стран, и онлайн-формат для многих из них единственно возможный.

• Вы работаете с детьми и подростками?

  Да, по первому образованию я детский педагог-психолог и работаю с детьми от нуля до восемнадцати лет. Для подростков есть отдельная услуга: там другие правила про то, что я рассказываю родителям, а что нет. Родителя принимаю и отдельно, без ребёнка, — это консультация для родителей.

• Сколько встреч понадобится?

  Заранее сказать нельзя, и любой, кто называет точное число до первой встречи, продаёт, а не оценивает. Иногда одной консультации достаточно, чтобы увидеть ситуацию иначе и понять, что делать. Если задача глубже, обсуждаем регулярную работу — обычно одна встреча в неделю. Условия обсуждаются на первой консультации, и решение продолжать всегда за вами.

• Чем ваша практика отличается от центра психологической помощи?

  Тем, что специалиста выбираете вы. В центре его назначают, число встреч ограничено регламентом, а сменить психолога сложно. У меня наоборот: можно заранее посмотреть образование, почитать статьи, поговорить бесплатно и уйти, если не подошли друг другу. Обратная сторона честная — платно и по записи.

Не знаете, что выбрать — напишите

Опишите ситуацию своими словами или просто оставьте контакт. Я отвечу, скажу, какая услуга подходит, и предложу время. Название услуги в заявке указывать не обязательно.